Shendeti, vetem 10 minuta sport ne dite
Faqja 1 e 1
Shendeti, vetem 10 minuta sport ne dite
nga Vizitor Sun 14 Mar 2010 - 8:12
Nuk ka kohe per te bere sport? Justifikime, sepse per te qendruar ne forme mjaftojne vetem dhjete minuta ne dite aktivitet intensiv ne cyclette. Perfundimin e ka nxjerre nje kerkim i publikuar ne The Journal of Physiology nga eksperte te McMaster University, ne Kanada.
Sipas tyre, nje aktivitet sportiv shume intensiv per pak minuta eshte i mjaftueshem.
Vizitor- Vizitor
Re: Shendeti, vetem 10 minuta sport ne dite
nga Anakonda Sat 7 Apr 2012 - 18:37
po un si bej 30 min,ose nje or ne dit si i behet
Anakonda- V.I.P Anëtarë
Vendbanimi : Australia
Postime : 31717
Gjinia : 
Anëtarësuar : 02/12/2011
Mosha : 34
Hobi : Once Upon A Time
Similar topics» Vetem 75 minuta ne dite dedikuar dashurise
» Bëjmë sport 1 minutë në ditë, shmangim diabetin
» Për një zemër të shëndetshme, ecni 30 minuta në ditë
» Femrat e ruajnë sekretin vetëm 32 minuta
» Pekini ishte vetem 7 minuta larg shkatërrimit nga nje satelit
» Bëjmë sport 1 minutë në ditë, shmangim diabetin
» Për një zemër të shëndetshme, ecni 30 minuta në ditë
» Femrat e ruajnë sekretin vetëm 32 minuta
» Pekini ishte vetem 7 minuta larg shkatërrimit nga nje satelit
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi|
|
|