Pastrimi pranveror kundër alergjisë

Pastrimi pranveror kundër alergjisë

Mënyra më e mirë e luftimit të alergjisë është shumë e thjeshtë: pastrimi i rregullt i hapësirës në të cilën jetojmë.
Teshtitja, kolla, rrjedhja e hundës, kruarja dhe përlotja e syve... Sot, miliona njerëz në gjithë botën vuajnë nga alergjia, e pikërisht këto simptoma janë reaksion i organizmit ndaj alergjenëve që gjenden gjithkund rreth nesh.

Mënyra më e mirë e luftimit të alergjisë është pastrimi i rregullt i hapësirës në të cilën jetojmë. Ja se si do të shkëlqejë shtëpia juaj, pesë rregulla të arta të pastrimit pranveror:

1. Sipërfaqet e rrafshëta më së miri fshihen me leckë të lagur, me mikrofije, e cila e mbledh edhe pluhurin më të imët.

2. Thithet pluhuri edhe nga librat dhe nga ‘mbledhësit’ e tjerë të pluhurit.

3. Shfrytëzohet thithësja me filtra të mirë të ajrosjes. Thithësja e tillë mund të shërbejë edhe si pastruese e ajrit, sepse e tërheq pluhurin dhe ajrin e ndotur.

4. Duhet ajrosur e duhet thithur mirë edhe dysheku, një herë në javë duhet ndërruar çarçafët.

5. Vendet e nxehta në shtëpi duhet pastruar e dezinfektuar mirë (kuzhina dhe banja).

ehe kur vjen vera te vijn gjitha semundjet menjeheresh;duhet te kemi kujdes per shendetin tone