Qeshni dhe humbni peshë
2 posters
Faqja 1 e 1
Qeshni dhe humbni peshë
nga kasperi Tue 5 Apr 2011 - 0:28
Qeshni dhe humbni peshë
Kërkimet e fundit në SHBA tregojnë se 10 minuta të qeshur në ditë ndikon në uljen e peshës tek njeriu.
Sipas këtij studimi shkencor, çdo minutë qeshje është e barabartë me 10 minuta vrap dhe çdo e qeshur në trupin e njeriut djeg tre kalori e gjysmë dhe njëkohësit trupi ruan vlerat ushqimore të ushqimeve.
Në këtë studim thuhet se e qeshura i largon dhimbjet, pengon sëmundjet e zemrës, forcon sistemin imunitar të trupit, shton sasinë e kolesterolit të dobishëm në trup si dhe zvogëlon hormonet që ndikojnë në lëvizjet pasive, depresionin dhe pezmatimin.
Kërkimet e fundit në SHBA tregojnë se 10 minuta të qeshur në ditë ndikon në uljen e peshës tek njeriu.
Sipas këtij studimi shkencor, çdo minutë qeshje është e barabartë me 10 minuta vrap dhe çdo e qeshur në trupin e njeriut djeg tre kalori e gjysmë dhe njëkohësit trupi ruan vlerat ushqimore të ushqimeve.
Në këtë studim thuhet se e qeshura i largon dhimbjet, pengon sëmundjet e zemrës, forcon sistemin imunitar të trupit, shton sasinë e kolesterolit të dobishëm në trup si dhe zvogëlon hormonet që ndikojnë në lëvizjet pasive, depresionin dhe pezmatimin.
kasperi- Legjendë
Vendbanimi : Prishtine
Postime : 19666
Gjinia : 
Anëtarësuar : 27/05/2010
Hobi : trokitja ne dritare
Re: Qeshni dhe humbni peshë
nga Anakonda Tue 16 Oct 2012 - 0:46
Ja qesh un ja sqesh njeri...por prap se prap jon ushtrimet fizike ata si bojn pune
Anakonda- V.I.P Anëtarë
- Vendbanimi : Australia Postime : 31717 Gjinia :
Anëtarësuar : 02/12/2011
Mosha : 34 Hobi : Once Upon A Time
Similar topics» Hani çokollatë dhe humbni peshë!
» Pastrohuni dhe humbni peshe me portokallet
» Perimet qe ndihmojne te humbni peshe
» Qeshni pra...
» Provoni mos qeshni
» Pastrohuni dhe humbni peshe me portokallet
» Perimet qe ndihmojne te humbni peshe
» Qeshni pra...
» Provoni mos qeshni
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi