A e dini që seksi ju dobëson

A e dini që seksi ju dobëson

A e dinit qe seksi ju dobëson? Ja si te zbuloni kalorite qe digjni.Seksi ka shume cilësi , nje prej ketyre eshte ajo per te na ndihmuar te jemi ne form…. ndoshta eshte e vetmja gje e kënaqshme qe nuk na bezdis per te mbajtur linjat!
Por sa na dobëson seksi? Ju mjafton te lexoni numrin tone te kalorive per ta zbuluar me saktësi dhe mbani se vetem varieteti i ushtrimeve ju jep rezultate te medha.

Shetitje dore per dore
Kalorite e djegura: 28, te ecni per 10 minuta me partnerin ndihmon per linjat e trupit

Lufta per telekomanden
Kalorite e djegura: 50, te rrotulloheni ne divan duke luftuar me partnerin tuaj eshte vertet nje ushtrim i mire

Te beni dush ne cift per 15 minuta
Kalorite e djegura: 40, cfare prisni? Eshte vertet e kënaqshme dhe ju ben mire!

10 minuta me perkedheli
Kalorite e djegura: 25, eshte mire te ngacmoheni pak.

Ti beni masazh per 10 minuta
Kalorite e djegura:48 , do te relaksoni partnerin tuaj dhe mbeteni ne forme.

Seks per 20 minuta
Kalorite e djegura: 59, ja qe gjimnastika ben mire

Te beni seks oral
Kalorite e djegura : 100 kalori ne ore, jo keq apo jo?

T’ju bejne seks oral
Kalorite e djegura : 80 ne ore, ndoshta do zgjasi me pak ….

Femra siper per 15 minuta
Kalorite e djegura : 75, meshkujve ju pelqen , kurse femrat i cmend.

Allah allah cka spo degjojme...[You must be registered and logged in to see this image.]

Me e keqja per ata qe jane te dobet eshte, se ju duhet te marrin masat dhe te vazhdojne dietat seksuale, se perndryeshe do te perballen me erozion kockash!!!