Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
4 posters
Faqja 1 e 1
Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
nga T_o_n_i Fri 12 Oct 2012 - 22:11
Shkencëtarët kanadezë theksojnë se zbulimi i tyre ka vërtetuar se adoleshentët që nuk plotësojnë nevojat e tyre me gjumë cilësor pas një periudhe të caktuar kohore do të kenë probleme me zemër.
Hulumtuesit kanë vëzhguar 4.100 persona të rinj dhe është vërtetuar se ata që nuk kishin fjetur sa duhet kishin mundësi të madhe që të vuajnë nga mbipesha dhe të kenë një sasi të madhe të kolesterolit në gjak.
Të gjithë adoleshentët që ishin anketuar kishin qenë të shëndoshë, por ata që pak gjumë kishin mundësinë më shumë se të tjerët që të sëmuren.
Edhe pse rezultatet e hulumtimit nuk tregojnë në mënyrë të drejtpërdrejtë se problemet me zemër ndërlidhen me mungesën e gjumit është vërtetuar se personat që nuk flenë aq sa duhet dhe më shumë nga koha e kalojnë ulur apo shtrirë, që në mënyrë automatike ndikon në shtypjen e gjakut dhe në grumbullimin e dhjamit, e kjo përsëri dëmton zemrën.
Sipas mjekëve, njerëzit duhet të mendojnë më shumë rreth asaj për të pasur një gjumë më cilësorë.
Hulumtuesit kanë vëzhguar 4.100 persona të rinj dhe është vërtetuar se ata që nuk kishin fjetur sa duhet kishin mundësi të madhe që të vuajnë nga mbipesha dhe të kenë një sasi të madhe të kolesterolit në gjak.
Të gjithë adoleshentët që ishin anketuar kishin qenë të shëndoshë, por ata që pak gjumë kishin mundësinë më shumë se të tjerët që të sëmuren.
Edhe pse rezultatet e hulumtimit nuk tregojnë në mënyrë të drejtpërdrejtë se problemet me zemër ndërlidhen me mungesën e gjumit është vërtetuar se personat që nuk flenë aq sa duhet dhe më shumë nga koha e kalojnë ulur apo shtrirë, që në mënyrë automatike ndikon në shtypjen e gjakut dhe në grumbullimin e dhjamit, e kjo përsëri dëmton zemrën.
Sipas mjekëve, njerëzit duhet të mendojnë më shumë rreth asaj për të pasur një gjumë më cilësorë.
T_o_n_i- V.I.P Anëtarë
Vendbanimi : Tirane
Postime : 18036
Gjinia : 
Anëtarësuar : 30/05/2009
Re: Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
nga Anakonda Sat 13 Oct 2012 - 4:21
Edhe mund te jet e vertet,por cte bej qe mu sme z e gjumi.apo tmarr valjum si thu ti?
Anakonda- V.I.P Anëtarë
- Vendbanimi : Australia Postime : 31717 Gjinia :
Anëtarësuar : 02/12/2011
Mosha : 34
Hobi : Once Upon A Time
Re: Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
nga Ariel Sat 13 Oct 2012 - 7:29
Per zotin jane corientu fare kalamajte e ketij brezi...
Nga pagjumesia jane bere si te hutuar.
Nga pagjumesia jane bere si te hutuar.
Ariel- WebMaster
- Vendbanimi : Ke shpia ime Postime : 15707 Gjinia : Anëtarësuar : 14/06/2010 Mosha : 104 Hobi : Udhetimet, vdes per pushime larg
-
Re: Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
nga Anakonda Sat 13 Oct 2012 - 18:50
Kur kam lexu kta fjal kujtova se hyri mami im nforum...Ariel shkruajti:Per zotin jane corientu fare kalamajte e ketij brezi...
Nga pagjumesia jane bere si te hutuar.
Anakonda- V.I.P Anëtarë
- Vendbanimi : Australia Postime : 31717 Gjinia : Anëtarësuar : 02/12/2011 Mosha : 34 Hobi : Once Upon A Time
Re: Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
nga Ariel Sun 14 Oct 2012 - 11:01
Hahahahahhahaah shejton gocGangsterja shkruajti:Kur kam lexu kta fjal kujtova se hyri mami im nforum...Ariel shkruajti:Per zotin jane corientu fare kalamajte e ketij brezi...
Nga pagjumesia jane bere si te hutuar.
Mami pra jam dhe une
nigjoje mamin hahahahahaaa
Ariel- WebMaster
- Vendbanimi : Ke shpia ime Postime : 15707 Gjinia : Anëtarësuar : 14/06/2010 Mosha : 104 Hobi : Udhetimet, vdes per pushime larg
-
Re: Adoleshentët që nuk flenë sa duhet do të kenë probleme me zemrën
nga Єямєℓiиdå Mon 15 Oct 2012 - 1:33
Cdo dite e me poshte....
Єямєℓiиdå- WebMaster
- Postime : 17963 Gjinia : Anëtarësuar : 09/10/2010 Mosha : 39 Hobi : Muzika, leximi & noti
Sponsored content
Similar topics» Kujdes nga disa ilaçe që mund të japin probleme me zemrën
» Shpëtimtari dhe personat, të cilët ofrojnë ndihmën e parë, duhet të kenë kujdes
» Depresioni tek Adoleshentet - Çfarë mund te bejne prinderit per te lehtesuar adoleshentet ne depresion?
» Nëna a duhet të sillet si mike, mbrojtëse, apo duhet të jetë autoritet?
» 24 thenie qe gjithmone duhet t'i kujtosh, dhe 1 gje qe kurre s'duhet ta harrosh...!!!
» Shpëtimtari dhe personat, të cilët ofrojnë ndihmën e parë, duhet të kenë kujdes
» Depresioni tek Adoleshentet - Çfarë mund te bejne prinderit per te lehtesuar adoleshentet ne depresion?
» Nëna a duhet të sillet si mike, mbrojtëse, apo duhet të jetë autoritet?
» 24 thenie qe gjithmone duhet t'i kujtosh, dhe 1 gje qe kurre s'duhet ta harrosh...!!!
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi