Menopauza nuk eshte e vetmja fajtore e ngritjes ne peshe

Menopauza nuk ngrin vetem ne peshe, por rrit dhe masen e barkut, sipas nje studimi I publikuar te marten ne nje reviste mjekesore.
Studimi eshte I realizuar nga “ Societe international de la menopause” (IMS) dhe vendos qe modifikimet hormonale vijne gjate menopauzes .
Nuk eshte e vertet qe menopauza shihet vetem sin je ngritje ne peshe tek femrat. Aty perfshihet vetem mosha dhe faktoret ambiental , qe kane fajin. Por nuk ka asnje dyshim qe rritja mases dhjamore ne bark ku shume femrave eshte nje realitet I hidhur. Kjo eshte pergjigjia e trupit ne baze te nivelit te estrogjene qe shikohet si nje levizje dhjamore te kofsheve drejt mases” shpjegon Pr Susan Davis e Universitetit Monash ne Australi.
Ky studim, I publikuar ne revisten Climateric, eshte analizuar ne nje studim nepermjet viteve 1966 dhe 2012. Sipas ketij studimi femrat fitojne te pakten 0,5 kg cdo vit duke filluar nga mosha 50 vjec, por shfaq nje rritje te shpejte te mases se barkut , per gjate 3 vjeteve ne menopauze.
Te njejtat ndryshime jane shikuar tek femrat me origjine ndryshe nga vende te ndryshme te botes. Ne USA, obeziteti tek pjesa e barkut, ka prekur ne 2008 65,5% te femrave te moshes 40 deri ne 59 vjec dhe 73,8% te femrave te moshes me shume se 60 vjec.
Nje akumulim te dhjamrave ne bark sjell rrezikun ndaj diabetit dhe sidomos te semundjeve kardiovaskulare. Ky eshte shkaku I pare I vdekjes se femrave ne menopauze.
Femrat duhet te kontrollojne peshen etyre perpara se kjo e fundit te behet nje problem dhe nese nuk jane shqetesuar me perpara me menopauzen , ato duhet t’ia bejne ne momentin kur shfaqet, domethee te vezhgojne ushqimin e tyre dhe te bejne me shume aktivitet fizike.