Shujtat para TV-së sjellin mbipeshën

Shujtat para TV-së sjellin mbipeshën

Heqja e vëmendjes nga ushqimi, të cilin e konsumojnë lidhet me konsumim më të madh të kalorive, tërheqin vërejtjen shkencëtarët britanikë nga Universiteti i Liverpulit.
Në hulumtimin e tyre është vërtetuar se si për shembull shikimi i televizorit gjatë kohës së shujtës rezulton me zvogëlim të ndjenjës së ngopjes dhe në fund sjell deri te konsumimi dukshëm më i madh i kalorive.
Ky problem ka qenë më i theksuar te personat, që madje nuk kanë mbajtur mend se çfarë kanë ngrënë derisa kanë shikuar televizorin.
Mungesa e përqendrimit në shujtë ka rezultuar me konsumim më të madh të ushqimit edhe te pjesëmarrësit e hulumtimit, të cilët me vetëdije janë përpjekur që të konsumojnë sa më pak kalori, sepse kanë qenë në dietë.

Çka ndodh nëse më shumë se 4 orë qëndroni para TV?
Madhësia e germave:

Kardiologët brianez kanë vërtetuar se shikimi i televizorir ose ulja para kompjuterit më shumë se katër orë në ditë mund të shkaktojë dëmtim të zemrës, po edhe atak në zemër.

Studimet në lëminë e epidemiologjisë dhe mbrojtjes së shëndetit në Univeristetin e Londrës, për herë të parë janë marrë me hulumtimet e shikimit të TV dhe punës në kompjuter dhe sëmundjeve të zemrës.

"Analiza jonë ka treguar se nëse çdo ditë kaloni më shumë se 2 orë para ekranit, do të keni rrezik nga sëmundjet e zemrës. Megjithatëm njerëzit që kalojnë më shumë se 4 orë duke shikuar televizor ose punojnë në kompjuter kanë shanë 48% më shumë të vdesin nga çfardo lloj reziku, kurse 125% më shumë shanse të përjetojnë sulm në zemër.

Faktorët e rrezikut nuk zvoglohen pa marrë parasysh se a pini duhanin apo jo, apo hani ushqim të rregullt apo edhe bëni stërvitje. Edhe pse këso lloj studime shpesh nënvlersohen, ekziston rrezik i madh tek njerëzir që kërkojnë aksion të përgjithshëm" ka deklaruar profesor Emanule Stamatakis.